Update aus der Sportblase

Derzeit läufts. hehe.

Pläne sind geschmiedet und Laufanmeldungen abgeschlossen. Der Trainingsplan wurde auf das neue Ziel gesetzt. Halbmarathon am 30. Juni in Hamburg. Nach einer sehr langen Krankheitspause im Dezember und Januar, fiel es mir nicht allzu leicht wieder in die Schuhe zu steigen. Oft habe ich auf besseres Wetter gehofft oder andere non-Probleme vorgeschoben. Heute war ich das erste mal seit Wochen wieder im (Niesel-)Regen laufen. Ich kann das übrigens jede:m empfehlen: Wenn man sich aufrafft bei Kaiserwetter Sport zu treiben ist das schön, wenn man sich aufrafft es trotz widriger Bedingungen zu tun, ist das (für mich) befreiend.

Ansonsten kann man sagen, dass der kleine Sinneswandel Ende 2023 noch wirkt. Ich fühle mich insgesamt etwas besser, ausgeglichener und versuche auch, wieder etwas weniger stressige Dinge zu tun. Instagram ist deinstalliert so dass ich hier weniger schlechte Zeit verbringe. Ich höre hier mal ein Hörbuch und verbringe da mal eine Mittagspause mit Lesen. Das Training mit Hund läuft strukturierter und meine Arbeitszeit (die ich perspektivisch verkürze) wird ab und zu ver-pomodorod.

Ich frage mich immer noch oft, wohin das führen soll, und weiß eigentlich genau, dass das der falsche Ansatz ist. Ab und zu zurückzuschauen hilft mir zu spüren, dass sich die Gesamtsituation verbessert.

Soweit meine Gedanken dieser Tage.